Ahora vemos por espejo, oscuramente; mas entonces veremos cara a cara. Ahora conozco en parte; pero entonces conoceré como fui conocido. 1 Corintios 13:12.
¿Cuantos de ustedes se han mirado en el espejo en el día de hoy? Muchos nos hemos mirado en el espejo. ¿A quién ves? ¿Cómo te ves? Quizás muchos de nosotros nos hemos contemplado en el espejo y vemos las imperfecciones, vemos cómo andamos despeinados, quizás nos salió un granito o barrito, quizás nos salió una cana, quizás vemos los ojos hinchados, quizás nos veamos mal vestidos, nos vemos gorditos, flaco, feo, arrugado y tantas otras cosas que tus ojos ven a través del espejo. Pero, lo más tristes es que al vernos al espejo no vemos al ser hermoso que eres tú sino tus imperfecciones.
Lo más fácil del ser humano es ver lo que no nos gusta. Somos los peores 
críticos de nosotros mismos. Y, peor aún nos miramos al espejo y le decimos al espejo que mal te vez y tantas otras cosas que a tu mente llega. Cuando llega el momento que todos los días te vez al espejo y no encuentras algo hermoso que decir de tu persona, es un alerta que tu amor propio o autoestima no está positiva, lo que muchos conocemos como baja autoestima. Según el significado de autoestima es
Autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias (www.significados.com).
Por lo tanto, mis queridos amigos(as), la autoestima está relacionada contigo mismo por lo que el individuo trata de reconocer sus cualidades y defectos basados en sus pensamientos, sentimientos y experiencias. Aunque lamentablemente, vivimos en un mundo que se le ha dado tanta comercialidad a la imagen casi perfecta lo que casi ha llevado a nuestra sociedad comprar más artículos para mejorar su imagen externa que cuidar de su interior. Lo físico es importante pero no es eso lo más importante, lo más importante es sentirte bien y amarte físicamente, que tú reconozcas tus cualidades y virtudes que hay en tu corazón y mente. Lo importante es aumentar tu autocritica a una positiva. Y, es entonces que al mirarte al espejo veas a una persona hermoso(a), guapo(a), y que eres importante porque fuiste creado a imagen y semejanza de Dios. Génesis 1:27: Y creó Dios al hombre a su imagen, a imagen de Dios lo creó, varón y hembra los creó. Por lo que, a través de ti hay luz, hay brillo.
Tu eres una persona radiante, y a pesar de lo que tu vez en el espejo, recuerda que lo que tu vez físicamente no debe dominar tu mente ni corazón. Pues, tú eres un ser muy especial en las manos de Dios. Recuerda que al verte en el espejo ya no te ves a ti sino a Jesús a través de ti. Por lo tanto, amate a ti mismo, no seas duro contigo mismo, y recuerda que tú eres único y no hay nadie como tú ni con tus virtudes. Dile al espejo, “¡Buenos días, que bello(a) estoy hoy!” ¡Sonríe, Cristo te ama!
Oración: Abre tu corazón
Señor Jesús, gracias por perdonarme y amarme. Hoy, estoy delante de tu presencia para que tú, Jesús, sanes todas mis heridas que impiden que yo me ame a mí mismo(a). Quiero amarme y sentir que tu amor cubre toda mi vida. Que yo pueda ver a través del espejo a una persona llena de virtudes y que mi corazón refleje a mi exterior todo lo hermoso que soy en ti, Jesús. Amen.
Consejo
Mis queridos amigos(as), quiero hoy decirles que aunque no los conozco personalmente, pero Dios si sabes quién eres tú. Hoy, es tiempo de romper con esa autoestima baja, es tiempo de fortalecer a la persona hermosa que eres tú. Quizás piensas que al mírate al espejo eres como un gatito pero, hoy te digo que te veas como un león. Tú eres especial, eres único, no hay nadie como tú. Hay que aprender a reconocer cuando estamos débiles en ciertas áreas de nuestras vidas y es de sabios buscar ayuda.
Te recomiendo lo siguiente:
- Comiences a creer en ti mismo. Amate a ti mismo.
- Ten pensamientos positivos o palabras de halago cuando te mires al espejo. Por ejemplo, que bello estoy hoy…
- Cuando tienes una autoestima positiva, comienzas a valorarte y respetarte a ti miso, por lo que otros también te valorarán y respetarán.
- Busca ayuda de un profesional de la salud mental. Es bueno sanar viejas heridas.
- Busca asesoría de imagen, en el internet hay muchas recomendaciones. Conoce tu cuerpo y que cosas va bien contigo.
- Cuida tu salud física, mental y espiritual.
- Sale de la rutina, haz algo diferente hoy. Planifica que quieres hacer.
- Cuando tienes autoestima positiva, eres independiente, tomas decisiones, no te sientes herido si alguien te critica.
- Reconoce tus cualidades físicas y emocionales.
- Siempre edúcate y a clara tus dudas con alguien profesional en el área que tengas dudas.